Miért készült ez az útmutató?
A fogak és az íny várandósság alatt
Ezt a részletes útmutatót, azért készítettük, mert:
- az általános szájhigiénia babavárás idején több figyelmet igényel
- a legjobb szájápolási technikákkal és a megfelelő eszközök bemutatásával… szeretnénk segíteni, hogy megőrizhesd szád egészségét
Négy dolog, amit minden kismamának tudnia kell
Gyulladt íny a terhesség alatt
A babavárás időszaka kihat a száj egészségére?
Terhesség során a hormonok megváltoznak, ami növelheti a plakk lerakódás esélyét.
Ez fájó, akár vérzéssel járó, duzzadt ínyhez vezet…ami pedig ínygyulladást okozhat – a ínybetegség korai fázisá. Az elhanyagolt ínygyulladás fogágybetegséghez vezethet, aminek során a fogat körülvevő szövet begyullad és meggyengül. Megfelelő kezelés hiányában ez akár fogvesztéssel is végződhet.
Hogyan ápoljam az ínyem terhesség során?
Szerencsére a rendszeres és megfelelő szájápolási rutin segít megelőzni az ínygyulladást, ha már bekövetkezett akkor könnyebben megbirkózik vele, így elkerülhető a fogágybetegség kialakulása.
Tudj meg többet, olvass tovább!
A fogak és az íny egészségével az egész szervezetünk általános egészségéért teszünk – beleértve az ereket, a szívet és az agyat.
Fogszuvasodás és terhesség
Ilyenkor nagyobb az esélye a bakteriális plakk felhalmozódásának, ezért nagyobb a fogszuvasodás kialakulásának kockázata – ami annak az eredménye, hogy a plakk baktériumok a cukrot a fogzománcot bontó savvá alakítják.
Hogyan kezelhető a fogszuvasodás terhesség alatt?
Ha fogszuvasodásra utaló jeleket tapasztalsz, mielőbb keresd fel fogorvosod.
Ahhoz, hogy a fogszuvasodást elkerüld, azt tanácsoljuk, hogy alakíts ki egy rendszeres és alapos szájápolási rutint.
Kívánósság és szájápolás
A kívánosság a legtöbb kismamánál az első trimeszterben kezdődik – már a terhesség első öt hete alatt – és még erősebbé válik a második trimeszterben.
Ha savas ételek és italok után vágysz, akkor különösen oda kell figyelned.
A savas italok mint a kóla, narancslé, gyümölcsök vagy édességek megbontják a fogzománcot.
Ne moss azonnal fogat
Ha lehetséges csökkentsd a savas étel és ital bevitelt. Fogyasztásukat követően mindig kortyolj egy pohár vizet.
Várj legalább fél órát a fogmosással – mert savas ételek vagy italok fogyasztásával a fogzománc szerkezete megváltozik, érzékenyebbé és sérülékenyebbé válik.
Reggeli rosszullét és a fogak
Terhesség során gyakori tünet a hányinger és a hányás – ezt reggeli rosszullétként is emlegetik – a hányás során a savak károsíthatják a fogzománcot.
Ebben az esetben mindig öblögess egy pohár vízzel és várj legalább fél órát mielőtt fogat mosol.
Szájápolás babavárás során
Fogorvosi szűrővizsgálat legalább egyszer ajánlott terhesség alatt. Ahogy korábban említettük a szájhigiénia még több odafigyelést igényel babaváráskor mint általában.
Elmondjam a fogorvosomnak, hogy babát várok?
Fogorvosi szűrés során mindenképpen jelezd, hogy babát vársz, hiszen ez az áldott állapot jelentős hatással van a szájhigiéniára, amiről fontos, hogy tudjon a fogorvosod.
Fogtömés terhesség alatt
Egyes irányelvek azt javasolják, hogy terhesség alatt az amalgám tömések eltávolítását, vagy cseréjét érdemes elnapolni egészen a baba születéséig.
De emellett a fogászati röntgen vizsgálatok is kerülendők.
Ha bármilyen problémát észlelsz a fogaid, vagy az íny kapcsán, ne hezitálj, mielőbb keresd fel fogorvosodat!
A legjobb rutin
A megfelelő szájápolási rutin
Ahhoz, hogy a babavárás alatt is megőrizd a megfelelő szájhigiéniát, a következőket javasoljuk:
- Moss fogat megfelelő technikával naponta kétszer…használj gyengéd és hatékony fogkefét, ultrafinom sörtékkel…és kíméletes, fluorid tartalmú fogkrémmel, ami segít megerősíteni a fogzománcot
- Tisztítsd a fogaid közötti réseket fogköztisztító kefével
FONTOS: A várandós anyukák főleg az esti órákban nagyon fáradtak lehetnek. Egyszerűbbnek tűnhet az esti fogmosást egyszerűen csak kihagyni – de emlékezz, csak a rendszeres szájápolási rutin segít fenntartani az egészséges szájhigiéniát.
1.Lépés
Fogmosás
Várandósság alatt moss fogat puha fogkefével a megfelelő technikát alkalmazva.
Mivel az íny érzékennyé válhat a terhesség során, ezért megfelelő tisztítása fokozott figyelmet igényel.
A legnépszerűbb CS 5460 fogkefénk, ultrafinom, gyengéd Curen ® szálaival, sűrűn csomózott és kompakt kefefejjel tisztít.
Tökéletes választás a hatékony tisztításra…
… a fogak, vagy az íny sérülése nélkül.
A Svájcban fejlesztett és gyártott CS 5460 fogkefénket szakértő fogorvosok ajánlják.
- A kompakt kefefejjel a nehezen elérhető részek is tisztíthatók
- A nyolcszögletű nyél támogatja a fogkefe megfelelő szögben tartását, ezáltal a hatékony tisztítást
- Könyörtelenül elbánik a lepedékkel és megelőzi a fogzománc sérülését…
- …kivételesen gyengéd a fogakhoz és az ínyhez
- Egyszerű, letisztult design, akár 36 választható izgalmas színben – és további limitált kiadásokban.
Így használd a CS 5460 fogkefét
Helyes fogmosás röviden
- Tartsd a fogkefét 45 fokos szögben – helyezd a kefefejet félig a fogakra és félig az ínyre
- Apró, körkörös mozdulatokkal tisztítsd meg a fogakat – rányomás nélkül
Helyes fogmosás részletei:
Nélkülözhetetlen és részletes útmutatónk a helyes fogmosási technikáról itt található.
A legjobb fogkrém fogmosáshoz terhesség alatt
Gyengéd CS 5460 fogkefénkhez a kíméletes és hatékony Curaprox Enzycal fogkrémünket ajánljuk fluoriddal.
Ahogy korábban említettük terhesség során a fogszuvasodásra való hajlam sokkal valószínűbb.
A nátrium-fluorid képes megerősíteni a fogzománcot, így fogmosás után még ellenállóbbá válik a savas hatásokkal szemben. Emellett remineralizálja a fogzománcot, beleértve a támadásnak kitett területeket is ... és csökkenti a fogszuvasodáshoz vezető káros baktériumok szaporodását.
Curaprox Enzycal fogkrém:
- Friss lehelet
- Védelem a fogszuvasodás ellen
- Gyengéd a szájnyálkahártyához
- Összetevői a testeddel összhangban működnek…
- …mint az enzimek, amelyek erősítik a nyál védekezőképességét és a természetes immunrendszert
- SLS-, triklozán-, műanyagrészecske mentes
- A legkíméletesebb módon segít a megfelelő szájhigiénia fenntartásában
2.Lépés
Fogköztisztítás
Tisztítsd a fogak közötti réseket fogköztisztító kefével
A fogak közötti területek tisztításának elhanyagolása mindenki számára komoly egészségügyi kockázatot jelent.
Curaprox CPS prime fogköztisztító kefék használatával - valamint puha fogkefével és gyengéd fogkrémmel történő fogmosással - megelőzhető az ínygyulladást...így az abból következő fogágybetegség kialakulása is.
A fogkefék sajnos nem tudják megtisztítani a fogak közötti szűk réseket, így fogköztisztítás nélkül ezek a területek tökéletes táptalajt nyújtanak a baktériumok elszaporodásához…
… melyek megfertőzik az ínyt.
A Curaprox CPS prime fogköztisztító kefék kivételesen hatékonyan érik el a legszűkebb réseket is…
…hála az egyedülállóan puha, extra hosszú és rugalmas sörteszálaknak.
Ez a gyengéd és hatékony tisztítás egy mozdulattal elvégezhető.
Naponta egyszer ajánlott használni.
A fogköztisztító keféink utántöltő kiszerelésben is kaphatók, így járulunk hozzá a kevesebb hulladék termelődéséhez.
Így használd a CPS prime fogköztisztító keféket
Használatról röviden:
A fogköztisztító keféket használd minden este, fogmosás előtt, vagy után…
Így tisztítsd meg az összes fogközt: Egyetlen tisztító mozdulattal. Csak told be, majd húzd ki. Öblítsd le a fogköztisztító kefét. És folytasd a következő résnél.
Részletes útmutató:
A fogköztisztító kefék részletes használatát itt találod
Kezdj el fogköztisztító kefét használni
A fogköztisztító kefék első használatánál tapasztalható vérzés, ami a meglévő gyulladásnak a jele. Folytasd a használatát minden nap. Egy hét elteltével a gyulladásnak és a vérzésnek is enyhülnie kell. Ha mégsem történne meg, mindenképpen keresd fel fogorvosod.
A fogköztisztító kefe megfelelő méretének kiválasztásához kérd fogorvosod segítségét. Túl kicsi mérettel nem leszel elég hatékony, túl nagy méretet használva pedig felsértheted az ínyt.